Лечебная физкультура

Лечебная физкультура - это область в медицине, которая исследует профилактику и лечение заболеваний способами физкультуры (как правило, в совокупности с физиотерапевтическим массажем и процедурами). С другой стороны, лечебная физическая культура считается областью физической культуры, в котором используют физические упражнения для регенерации здоровья пациента и его трудоспособности. Главный терапевтический способ лечебной физической культуры - это лечебная гимнастика, то есть определённо выбранные для восстановления здоровья физические упражнения. Главное средство лечебной физической - это физические упражнения, которые используются в соответствии с целью лечения, с учетом клинических особенностей, функционального состояния организма, патогенеза, общей физической работоспособности, этиологии. В этом и разница между лечебной физической культурой и обычного спорта и физкультуры - не содержанием, а мерой и целью. В лечебной физической культуре особенно важна определённая дозировка физических упражнений в соответствии с диагнозом и других индивидуальных особенностей каждого пациента. Ведь индивидуальной степени стандарта и понятия "ниже" или "выше" могут в отличаться в большое количество раз от так называемой средней. Точность по тому, сколько выполнять, и точность по тому, что необходимо выполнять. Для кого-то массаж - это очень нежное и легкое прикосновение, а для кого-то необходимы довольно жесткие ударные прикосновения. А для кого-то и один кг - уже огромная нагрузка, а кому-то и 50 кг - с лёгкостью. Кому-то сто метров пробежать - это марафон, а кому-то и марафон - это лечебная физкультура. Именно поэтому лечебная физкультура устанавливается врачом-физиотерапевтом и выполняется в учреждениях здравоохранения - санаториях, больницах, диспансерах, поликлиниках. Это вовсе не означает, что лечебная физическая культура только для лечения и для больных. Лечебная физкультура - это также восстановительная и профилактическая физкультура. Широкое и длительное использование физкультуры в виде лечебной физической культуры в отросли здравоохранения только подчеркивает серьезный подход к организации занятий и их безоговорочную оздоровительную направленность. Лечебной физкультурой разрешается заниматься самостоятельно за стенами учреждений здравоохранения. Но выполнять это необходимо очень осторожно, точно по программе-рецепту, не усиливая нагрузки, не увеличивая нагрузки, разрешается только с позволения врача, и в конце концов не превращая лечебную физическую культуру в спорт. Хотя разрешается и в частности желателен переход на более высокую степень нагрузок по системе общей физической тренировки. Самостоятельные занятия выполняются установляются врачом и под надзором врача.